Séance découverte 26/11: Constellations familiales et Sophrologie dynamique

Le dimanche 26 novembre 2017 au Centre Exploring à Assesse :

À 15h :

Conférence sur les Constellations Familiales et Systémiques

arbre-mandala (370x370) (1)« Nous venons au monde dans une famille qui a son histoire, ses propres règles, son vécu, ses drames, connus ou pas. Par amour et fidélité à ce système, nous vivons parfois des émotions «empruntées» qui ne nous appartiennent pas vraiment.

Cette loyauté inconsciente est souvent à l’origine de mal être, d’émotions refoulées, de non-dits, de drames ou d’expériences douloureuses répétitives.

Les constellations permettent de rétablir l’équilibre du système et de rendre ce que nous portons inconsciemment. Cela a pour effet de retrouver une harmonie pour soi, dans ses relations, de reprendre sa propre destinée en mains, de se libérer d’anciens fonctionnements, de retrouver son plein potentiel. »

Anne-Noëlle Lefèvre, psychothérapeute, vous présentera cet outil de développement personnel, son origine, son fonctionnement ainsi que ses effets thérapeutiques et répondra à vos questions.

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A 16h30 :

Séance découverte de la Sophrologie Dynamique

sophrologie_visuel« La sophrologie harmonise le corps et l’esprit. Elle permet la prise de conscience, la mise en mouvement de la vitalité qui anime l’être humain et la découverte de ses propres ressources.

La sophrologie peut jouer un rôle important dans les domaines de la pédagogie, du stress, du sport, de l’accompagnement à la parentalité et lors des passages de vie plus difficile (deuil, maladie, licenciement, chômage, changement de vie…)

Par des exercices simples et faciles à intégrer au quotidien, la personne accroît ses capacités à vivre sa vie en bénéficiant d’un mieux-être durable. »

Sophie Toisoul, sophrologue, vous fera une brève présentation de la sophrologie, vous proposera une séance et répondra aux questions éventuelles.

Nous effectuerons la séance tous ensemble et nous découvrirons les bienfaits de la toilette énergétique, un automassage pour se faire du bien.

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Entrée gratuite.

Places limitées : merci d’annoncer votre venue au 0471/75 35 77 (Anne-Noëlle) ou 0476/80 76 11 (Sophie). Ou par mail : contact@anlefevre.be.

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