I Atelier Exploring à Seilles

I atelier Exploring
Réservez-vous l’après-midi du samedi 20 octobre pour le premier Atelier Exploring proposé par Esther à Seilles.
Un Atelier Exploring nous permet de nous observer et d’échanger avec le groupe nos vécus en pleine sécurité et confiance. C’est un espace pour développer notre bien-être, en étant guidés à chaque fois par un sujet porteur du sens.
En cette occasion, le I Atelier Exploring portera sur les cycles naturels selon la tradition celte.
Le jour et la nuit, les changements de lumière, les mois lunaires et ses phases, les saisons, les fêtes païennes entre équinoxes et solstices, les chiffres 3, 7 et 21, les astres, les directions, les éléments de la nature… Nos vies ont des hauts et des bas et, en général, on cherche à comprendre.
Êtes vous plus du matin ou du soir? Avez vous facile ou difficile à vivre les changements? Traversez-vous une âge de transition et vous vous sentez perdu/e, inutile ou sans motivation pour avancer? Sentez-vous que le temps s’emballe ou qu’il stagne et vous n’aimez pas les transformations que vous observez dans le miroir? Avez vous difficile à passer d’une saison à une autre? Vous sentez-vous plus triste en hiver et plus joyeux en été? Sentez vous l’influence de la Pleine Lune ou de la Nouvelle Lune dans votre sommeil ou dans vos projets? Vous ne comprenez pas vos cycles menstruels ou ils vous mettent des fois dans un drôle d’état et d’humeur variable? Qu’est-ce qu’il fait que d’autres fois vous les vivez mieux?
Ce soit pour les hommes comme pour les femmes, le fait de savoir que ces cycles naturels nous accompagnent et nous bercent et que ses caractéristiques ont une influence sur nos expériences de vie, sur nos passages d’une âge à une autre et sur notre manière de les vivre peut nous aider dans ce chemin de compréhension et surtout à mieux vivre le jour-après-jour avec les changements toujours présents.
De 14 à 17h30, je vous attend au nouveau centre de formation Exploring: Rue des Carriers 64 – 5300 Seilles.
Maximum 10 personnes. Prix: 30€.
Pour vous inscrire, vous pouvez m’envoyer votre nom, prénom, email et numéro de téléphone par email: esther.exploring@gmail.com ou Tél. 0487/12.55.20 (SMS, whatsapp ou messenger) AVANT LE 15 OCTOBRE.

Sur Facebook, vous pouvez trouver toute l’info sur les ateliers, formations et thérapies proposés par Esther sur Exploring eSTAR. Merci d’avance pour le partage!

Vos données et nous

Bonjour chers utilisateurs et sympathisants du Centre Exploring,

Comme vous le savez, l’Union Européenne a modifiée la politique de protection des données personnelles, qui prendra effet à partir de demain, le vendredi 25 mai 2018 (RGPD ou GDPR: General Data Protection Regulation).

Nous voulons vous rassurer à ce propos en vous racontant en détail comment nous fonctionnons à ce niveau-là:

Le Centre Exploring n’est pas une entreprise, mais un espace partagé par un ensemble de professionnels indépendants qui travaillons avec une philosophie similaire pour vous aider à récupérer et à maintenir votre bien-être au quotidien.

Les thérapeutes et praticiens qui travaillent dans cet espace ont compilé vos données personnelles afin d’être en contact avec vous de manière individuelle, pour faciliter la gestion dans la prise de rendez-vous ou pour vous contacter en cas de difficulté ou force majeure.

Mis à part ceci, depuis septembre 2016 nous n’utilisons vos données (emails) que pour vous envoyer une newsletter de temps en temps -pour l’instant à une fréquence de maximum 4 newsletter par année- avec des activités et des nouveautés proposées par nos thérapeutes et formateurs susceptibles de vous intéresser. Vous recevez cette newsletter uniquement si vous nous avez donnée votre autorisation par écrit, autorisation qui est rangée sous clé dans nos archives.

Cette newsletter est créée au sein d’une «mailing list» très respectueuse des données personnels à la base. D’ailleurs, au pied de chaque newsletter, vous avez la possibilité de consulter, modifier ou supprimer vos données de notre liste de contacts et nous respectons vos choix. En aucun cas, vos données personnelles ne sont transmises à des partenaires ou des tiers pour des raisons marketing ou autres.

Si vous avez encore des doutes, n’hésitez pas à nous consulter par rapport à cette politique de gestion de données personnelles en nous écrivant sur exploringcentre@gmail.com. Esther se fera un plaisir de répondre à vos questions.

En vous souhaitant une merveilleuse journée, nous profitons ce message pour vous remercier. Nous vous sommes reconnaissants pour la confiance et le soutien que vous avez portez à notre égard au long de ces 5 années où vous avez permis que le Centre Exploring vous accueille et vous accompagne. Merci.

Le meilleur à vous,

L’équipe du Centre Exploring.

 

PS: Nouveauté!

Le Centre Exploring vous accueille à Assesse (5330), Rue de la Gendarmerie 26, et maintenant aussi à Seilles-Andenne (5300), Rue de Carriers 64. Soyez les bienvenus!

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Séances collectives Sophrologie

Séances collectives de Sophrologie Dynamique avec Sophie Toisoul

Module 1 : l’intelligence corporelle

SENTI : réalité corporelle

Lâcher-prise, percevoir le corps, l’Énergie, la Vivance

Activer/Désactiver

Transformer en Force

 

Module 2 : l’intelligence émotionnelle

RESSENTI : réalité existentielle

Passer de cette Force à l’émotion

Réveil de cette fonction émotionnelle, percevoir les émotions, leur impact, leur résonnance

Allumer/Désactiver

Appréciation de soi au monde

Valeur

 

Le lundi à Assesse, Au Centre Exploring de 17h à 18h Rue de la Gendarmerie 26

Inscription nécessaire au 0476/807611 Sophie Toisoul, Sophrologue

Tarif : 10 Euros

Séance découverte 26/11: Constellations familiales et Sophrologie dynamique

Le dimanche 26 novembre 2017 au Centre Exploring à Assesse :

À 15h :

Conférence sur les Constellations Familiales et Systémiques

arbre-mandala (370x370) (1)« Nous venons au monde dans une famille qui a son histoire, ses propres règles, son vécu, ses drames, connus ou pas. Par amour et fidélité à ce système, nous vivons parfois des émotions «empruntées» qui ne nous appartiennent pas vraiment.

Cette loyauté inconsciente est souvent à l’origine de mal être, d’émotions refoulées, de non-dits, de drames ou d’expériences douloureuses répétitives.

Les constellations permettent de rétablir l’équilibre du système et de rendre ce que nous portons inconsciemment. Cela a pour effet de retrouver une harmonie pour soi, dans ses relations, de reprendre sa propre destinée en mains, de se libérer d’anciens fonctionnements, de retrouver son plein potentiel. »

Anne-Noëlle Lefèvre, psychothérapeute, vous présentera cet outil de développement personnel, son origine, son fonctionnement ainsi que ses effets thérapeutiques et répondra à vos questions.

constell

A 16h30 :

Séance découverte de la Sophrologie Dynamique

sophrologie_visuel« La sophrologie harmonise le corps et l’esprit. Elle permet la prise de conscience, la mise en mouvement de la vitalité qui anime l’être humain et la découverte de ses propres ressources.

La sophrologie peut jouer un rôle important dans les domaines de la pédagogie, du stress, du sport, de l’accompagnement à la parentalité et lors des passages de vie plus difficile (deuil, maladie, licenciement, chômage, changement de vie…)

Par des exercices simples et faciles à intégrer au quotidien, la personne accroît ses capacités à vivre sa vie en bénéficiant d’un mieux-être durable. »

Sophie Toisoul, sophrologue, vous fera une brève présentation de la sophrologie, vous proposera une séance et répondra aux questions éventuelles.

Nous effectuerons la séance tous ensemble et nous découvrirons les bienfaits de la toilette énergétique, un automassage pour se faire du bien.

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Entrée gratuite.

Places limitées : merci d’annoncer votre venue au 0471/75 35 77 (Anne-Noëlle) ou 0476/80 76 11 (Sophie). Ou par mail : contact@anlefevre.be.

Accompagnement périnatal et sexualité du couple

Dans le cadre de notre cycle de conférences « Dialogue entre thérapies », le Centre Exploring à Assesse vous propose une nouvelle conférence consacrée à l’accompagnement périnatal et à la sexualité du couple en période périnatale.

SAVE THE DATE:
dimanche 12 novembre de 15H à 17H
Envie d’un enfant? Enceinte ou futurs parents? Vous cherchez une méthode de préparation à l’accouchement en relaxation profonde? Vous avez des questions par rapport aux lieux d’accouchements, à votre grossesse, à votre projet de naissance? Vous avez des peurs, des questions sur l’accouchement, sur l’arrivée du bébé et les changements que cela va engendrer dans votre vie de couple? Vous souhaitez en savoir plus sur l’impact de la période pré-conceptionnelle et de la grossesse sur votre sexualité de couple et les changements ou éventuelles difficultés que vous pourriez vivre après l’accouchement? Cette conférence est pour vous, rejoignez-nous!
images couple 

Isabelle Damman vous présentera le rôle d’une Doula (accompagnement informatif et émotionnel des (futurs) parents pendant la grossesse, lors de l’accouchement et en période postnatale) ainsi que de la méthode Naissance Hypno-Douceur(c), une méthode de préparation à l’accouchement en relaxation profonde.

Laura Dufey, sexologue et thérapeute de couple, abordera quant à elle le couple et notamment sa sexualité en période périnatale. Car le désir d’enfant, la grossesse et l’arrivée de bébé est une période sensible à bien des niveaux dans la vie des partenaires.

PAF: 5€ par personne à payer sur place

Nombre de places limitées – inscriptions à l’adresse: info@naissance-sereine.be

Au plaisir de vous rencontrer!

Laura & Isabelle