Séance découverte 26/11: Constellations familiales et Sophrologie dynamique

Le dimanche 26 novembre 2017 au Centre Exploring à Assesse :

À 15h :

Conférence sur les Constellations Familiales et Systémiques

arbre-mandala (370x370) (1)« Nous venons au monde dans une famille qui a son histoire, ses propres règles, son vécu, ses drames, connus ou pas. Par amour et fidélité à ce système, nous vivons parfois des émotions «empruntées» qui ne nous appartiennent pas vraiment.

Cette loyauté inconsciente est souvent à l’origine de mal être, d’émotions refoulées, de non-dits, de drames ou d’expériences douloureuses répétitives.

Les constellations permettent de rétablir l’équilibre du système et de rendre ce que nous portons inconsciemment. Cela a pour effet de retrouver une harmonie pour soi, dans ses relations, de reprendre sa propre destinée en mains, de se libérer d’anciens fonctionnements, de retrouver son plein potentiel. »

Anne-Noëlle Lefèvre, psychothérapeute, vous présentera cet outil de développement personnel, son origine, son fonctionnement ainsi que ses effets thérapeutiques et répondra à vos questions.

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A 16h30 :

Séance découverte de la Sophrologie Dynamique

sophrologie_visuel« La sophrologie harmonise le corps et l’esprit. Elle permet la prise de conscience, la mise en mouvement de la vitalité qui anime l’être humain et la découverte de ses propres ressources.

La sophrologie peut jouer un rôle important dans les domaines de la pédagogie, du stress, du sport, de l’accompagnement à la parentalité et lors des passages de vie plus difficile (deuil, maladie, licenciement, chômage, changement de vie…)

Par des exercices simples et faciles à intégrer au quotidien, la personne accroît ses capacités à vivre sa vie en bénéficiant d’un mieux-être durable. »

Sophie Toisoul, sophrologue, vous fera une brève présentation de la sophrologie, vous proposera une séance et répondra aux questions éventuelles.

Nous effectuerons la séance tous ensemble et nous découvrirons les bienfaits de la toilette énergétique, un automassage pour se faire du bien.

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Entrée gratuite.

Places limitées : merci d’annoncer votre venue au 0471/75 35 77 (Anne-Noëlle) ou 0476/80 76 11 (Sophie). Ou par mail : contact@anlefevre.be.

Constellations familiales, dimanche 20 août 2017 de 13 à 18h

Dimanche 20 août 2017 de 13h à 18h, nouveau groupe de Constellations familiales, au Centre Exploring, 26 rue de la Gendarmerie à Assesse.

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Qu’est-ce qu’une constellation familiale?

Nous venons au monde dans une famille qui a son histoire, ses propres règles, son vécu, ses drames, connus ou pas. Par amour et fidélité à ce système, nous vivons parfois des émotions «empruntées» qui ne nous appartiennent pas vraiment.

Cette loyauté inconsciente est souvent à l’origine de mal être, d’émotions refoulées, de non-dits, de drames ou d’expériences douloureuses répétitives.

Les constellations permettent de rétablir l’équilibre du système et de rendre ce que nous portons inconsciemment. Cela a pour effet de retrouver une harmonie pour soi, dans ses relations, de reprendre sa propre destinée en mains, de se libérer d’anciens fonctionnements, de retrouver son plein potentiel.

Vous pouvez consteller une question bien précise (relationnelle, professionnelle, amoureuse, santé…) ou une aspiration plus générale (retrouver une joie de vie, se sentir à sa place…).

Concrètement le constellant choisit des personnes du groupe pour représenter des membres de sa famille et lui-même.

Vous voulez découvrir cette méthode avant de consteller pour vous-même? Venez participer en tant que représentant.

Prix: 70 Eur pour une constellation personnelle (places limitées)

 45 Eur pour représenter

 

Info et réservation: 0471/ 75.35.77 ou contact@anlefevre.be

http://www.anlefevre.be

Constellations familiales en groupe

Vendredi 21 juillet 2017 de 13h30 à 18h au Centre Exploring, Anne-Noëlle Lefèvre vous propose de vivre une constellation familiale en groupe.

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Qu’est-ce qu’une constellation familiale?

Nous venons au monde dans une famille qui a son histoire, ses propres règles, son vécu, ses drames, connus ou pas. Par amour et fidélité à ce système, nous vivons parfois des émotions «empruntées» qui ne nous appartiennent pas vraiment. Cette loyauté inconsciente est souvent à l’origine de mal être, d’émotions refoulées, de non-dits, de drames ou d’expériences douloureuses répétitives.

Les constellations permettent de rétablir l’équilibre du système et de rendre ce que nous portons inconsciemment. Cela a pour effet de retrouver une harmonie pour soi, dans ses relations, de reprendre sa propre destinée en mains, de se libérer d’anciens fonctionnements, de retrouver son plein potentiel.

Vous pouvez consteller une question bien précise (relationnelle, professionnelle, amoureuse, santé…) ou une aspiration + générale (retrouver une joie de vie, se sentir à sa place…)

Concrètement le constellant choisit des personnes du groupe pour représenter des membres de sa famille et lui-même.

Vous voulez découvrir cette méthode  avant de consteller pour vous-même?  Venez participer en tant que représentant.

Prix: 70 Eur pour une constellation, 45 Eur pour représenter

Où? Centre Exploring, 26 rue de la Gendarmerie à Assesse

Infos et réservation: 0471/ 75 35 77 ou contact@anlefevre.be

http://www.anlefevre.be

Atma Kriya Yoga au Centre Exploring

AKY – POSTER MAI 2017

par Christophe Depecker.

Bonjour,

 J’ai le plaisir de vous proposer un nouveau week-end d’initiation à l’Atma Kriya Yoga à Assesse les 13 et 14 mai 2017.

La formation se fait sur un seul week-end, le samedi et le dimanche de 9h30 à 17h30.

Que veut dire Atma Kriya Yoga?

Atma: l’Âme

Kriya: Action en conscience

Yoga: Union

Atma Kriya Yoga: « Être conscient du Divin dans chacune de nos actions », Paramahamsa Vishwananda.

Qu’est-ce que l’Atma Kriya Yoga?
 
L’Atma Kriya Yoga est un système complet de techniques telles que des asanas (postures), des pranayamas (exercices de respiration), des mudras (position des doigts), de méditations et de mantras, qui permettent de réveiller le bonheur, la joie, l’Amour présents en nous.
Il est adapté à la vie actuelle où le temps manque cruellement car il est très flexible et non contraignant.
Ce qui le rend extraordinaire par rapport aux autres types de yogas, c’est la bénédiction (Shaktipat) donnée par les Maîtres pleinement réalisés que sont Mahavatar Babaji et Sri Swami Vishwananda, qui va guider le pratiquant, garantir ses progrès et donner la totalité des bénéfices de ses techniques sur les plans physique, mental, émotionnel et spirituel.
L’initiation Shaktipat est transmise aux étudiants au terme de la formation.
 
Bénéfices liés à la pratique de l’Atma Kriya Yoga :
 
Sur le plan physique:
– Renforce le système immunitaire
– Équilibre le système nerveux
– Vous apporte plus d’énergie et de vitalité
– Améliore la régénération cellulaire
– Améliore les fonctions cérébrales
– Améliore la concentration
 
Sur le plan émotionnel:
– Crée un profond sentiment de bonheur et de joie
– Développe votre capacité à aimer plus
– Réduit le stress
– Crée un sentiment de paix et de calme
– Augmente la confiance en soi
– Développe l’intuition et la créativité
 
Sur le plan spirituel:
– Mène vers la réalisation du Soi
– Éveille une profonde paix intérieure
– Renforce la patience et le détachement
– Apporte la sagesse et le discernement
– Éveille en douceur la Kundalini
– Brûle beaucoup de karma
Et encore beaucoup d’autres…
Il n’est pas nécessaire d’avoir fait du yoga auparavant, ni d’être particulièrement souple. La plupart des techniques peuvent se pratiquer assis sur une chaise.
 
Coût :
 

– 300 euros le week-end pour les personnes non encore initiées (inclus un manuel et un CD de mantras). La formation peut ensuite être à nouveau suivie gratuitement (même plusieurs fois si nécessaire).

– Participation libre pour les personnes déjà initiées (rafraîchissement).

– Réduction de 20% possible pour les membres d’une même famille (couple, parents- enfants) faisant la formation ensemble, étudiants, chômeurs, pensionnés.

Je m’engage à vous accompagner et à vous suivre dans votre pratique (si vous le souhaitez) pour vous aider, autant et aussi longtemps que nécessaire.

Note: Il faut avoir au minimum 18 ans pour suivre la formation. Il n’y a pas d’âge limite.

Si vous êtes intéressé(e), envoyez-moi un mail (castagnole6@gmail.com) avec votre préférence pour la date.

Je reprendrai alors contact avec vous pour des détails plus pratiques.

 
Si vous êtes intéressé(e) mais que vous n’êtes pas libres ces week-ends, ou que vous ne pouvez pas vous déplacer, faites-le moi savoir et je pourrais éventuellement venir près de chez vous un autre week-end.
Cette formation peut aussi être donnée en anglais par un enseignant anglophone si vous préférez dans la région d’Anvers.
 
Si vous avez des questions, vous pouvez m’appeler au 0499 52 73 57 et je me ferai un plaisir d’y répondre!
 
N’hésitez pas à faire suivre cette information à qui pourrait être intéressé.
 
Bien à vous,

Christophe Depecker

Nouveautés: cycles de conférences

Nous avons le plaisir de vous présenter deux nouveautés du Centre Exploring en forme de cycles de conférences.

Cycle: Dialogue entre Thérapies. S’adressant plus particulièrement aux professionnels de la santé et du bien-être, ce cycle de discussions ouvre au Centre Exploring un espace de dialogue entre les différentes thérapies et pratiques de soins dirigées à la prévention et au soutien de la santé et du bien-être des personnes qui nous consultent, pour mettre en valeur les bénéfices de la multi-thérapie. Prix: 5€/personne (participation aux frais et goûter inclus). Inscriptions ouvertes deux semaines avant la date sur: exploringcentre@gmail.com ou par SMS au 0487/12.55.20 (capacité d’accueil limité). Voici la prochaine date et les thérapies en dialogue proposées:

Samedi 11 février, de 15 à 17h: INSCRIPTIONS OUVERTES

  • Thérapie Cognitivo-Comportementale, Reiki et Intégration des Réflexes Archaïques

Cycle: Séances d’info gratuites sur nos thérapies. Dans l’intérêt de faire connaître les différentes thérapies de notre Centre au grand public, nous ouvrons ce cycle de séances d’info gratuites avec la participation de deux de nos nouvelles thérapeutes, Anne Astrid Burlet et Sophie Toisoul. Rendez-vous au Centre Exploring le samedi 1er avril 2017 à 14h pour mieux connaitre la Naturopathie et la Sophrologie Dynamique. Inscriptions sur exploringcentre@gmail.com.

En bref

CENTRE EXPLORING

Coordonnées:

Lieu de consultation: Rue de la Gendarmerie 26 – 5330 Assessebutton_logo_centre-exploring

Téléphone thérapies douces: 0487/12.55.20 (Esther Alcalá)

Téléphone psychothérapies: 0476/866.055 (Peggy de Voghel)

Email: exploringcentre@gmail.com

Site web: https://exploringcentre.com/

Page Facebook: http://www.facebook.com/CentreExploring

Linked-In: http://www.linkedin.com/in/CentreExploring

Twitter: http://twitter.com/ExploringCentre @ExploringCentre

Quelques mots sur nous:

Au Centre Exploring, nous travaillons en équipe depuis 2013 avec la finalité principale du mieux-être des personnes qui viennent à nos consultations. Que ce soit avec un seul thérapeute ou la combinaison de deux ou plusieurs praticiens (multi-thérapie), nous respectons les besoins et le rythme de chaque personne; aussi bien pour avancer vers son bien-être et son autonomie que pour maintenir son équilibre. Une fois le but thérapeutique atteint, nous restons toujours à votre disposition pour un suivi ponctuel ou pour vous recevoir en cas d’un nouveau besoin sur votre chemin. Vous décidez ce qui est le mieux pour vous et nous vous accompagnons et travaillons ensemble pour que vous y arriviez de la manière la plus efficace possible, en vous proposant des outils et en vous apportant une autre perspective à vos situations.

Nos activités:

Psychothérapies : Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC), Thérapie Systémique (familiale et de couple), Sexothérapie, Thérapie Brève du Trauma (TBT), Hypnose Conversationnelle, Thérapie Brève Stratégique, Arrêt du Tabac grâce à l’Hypnose…

Thérapies douces et autres activités : Reiki (Usui Shiki Ryoho), Massage Sacro-Crânien, Communication Consciente, Accompagnement Périnatale, Naissance HypnoDouceur®, Massages pour Bébés, Danse Orientale, Sophrologie, Naturopathie, Réflexologie Plantaire, Nutrithérapie, Aromathérapie, Fleurs de Bach, Iridologie, Thérapie Psycho-corporelle, Libération du Ressentie par le Dialogue Tonico-Émotionnel, Intégration des Réflexes Archaïques…

Notre équipe:

Peggy de Voghel: psychothérapeute cognitivo-comportementale, gestion d’émotions, thérapie brève de trauma et hypnose conversationnelle.

Esther Alcalá Recuerda: maître de Reiki Usui (formations et thérapies), massage sacro-crânien, communication consciente, danse orientale et cercle de femmes.

Laura Dufey: psychothérapeute systémique -familles et couples- et du traumatisme, sexologue, hypnose (tabac, séparations, examens, traumas).

Jean-Pierre Senelle: hypnothérapeute certifié en thérapie brève du trauma, psycho-praticien à orientation systémique et thérapie brève stratégique et victimologue.

Isabelle Damman: accompagnatrice périnatale, méthode Naissance Hypnodouceur® et massages pour bébés.

Anne-Astrid Burlet: naturopathe, réflexologue plantaire, nutrithérapeute, Fleurs de Bach, aromathérapeute.

Sophie Toisoul: sophrologue.

Nathalie Ballade: thérapeute psycho-corporelle, spécialisé dans la libération du ressenti par le dialogue tonico-émotionnel et dans l’intégration des réflexes archaïques.

Jours de consultation (sur RDV):

Thérapeute Thérapies Téléphone Jours de consultation
Esther Alcalá Recuerda Reiki-thérapie, Massage sacro-crânien et Communication consciente. 0487/12.55.20 LUNDI & MARDI
Peggy de Voghel Psychothérapie Cognitivo-Comportementale et Thérapie Brève du Trauma par l’hypnose conversationnelle. 0476/866.055 MERCREDI & JEUDI
Sophie Toisoul Sophrologie. 0476/80.76.11 LUNDI
Laura Dufey Sexologie, Psychothérapie systémique, Thérapie Brève du Trauma et Hypnose. 0494/04.72.80 MARDI
Isabelle Damman Accompagnement périnatal: préparation à la naissance avec la méthode Naissance Hypno-Douceur©. Massage pour bébé. 0473/56.52.42 MERCREDI
Anne-Astrid Burlet Naturopathie, Réflexologie plantaire, Nutrithérapie-Nutrition, Fleurs de Bach et Aromathérapie. 0479/01.74.14 JEUDI
Jean-Pierre Senelle Hypno-thérapie (TBT), Thérapie Brève Stratégique, Psychopédagogie et Victimologie. 0476/88.28.62 VENDREDI
Nathalie Ballade Thérapie psycho-corporelle : intégration de Réflexes Archaïques et Libération du Ressenti par le Dialogue Tonico-Émotionnel. 0484/93.22.01 SAMEDI