Séance découverte 26/11: Constellations familiales et Sophrologie dynamique

Le dimanche 26 novembre 2017 au Centre Exploring à Assesse :

À 15h :

Conférence sur les Constellations Familiales et Systémiques

arbre-mandala (370x370) (1)« Nous venons au monde dans une famille qui a son histoire, ses propres règles, son vécu, ses drames, connus ou pas. Par amour et fidélité à ce système, nous vivons parfois des émotions «empruntées» qui ne nous appartiennent pas vraiment.

Cette loyauté inconsciente est souvent à l’origine de mal être, d’émotions refoulées, de non-dits, de drames ou d’expériences douloureuses répétitives.

Les constellations permettent de rétablir l’équilibre du système et de rendre ce que nous portons inconsciemment. Cela a pour effet de retrouver une harmonie pour soi, dans ses relations, de reprendre sa propre destinée en mains, de se libérer d’anciens fonctionnements, de retrouver son plein potentiel. »

Anne-Noëlle Lefèvre, psychothérapeute, vous présentera cet outil de développement personnel, son origine, son fonctionnement ainsi que ses effets thérapeutiques et répondra à vos questions.

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A 16h30 :

Séance découverte de la Sophrologie Dynamique

sophrologie_visuel« La sophrologie harmonise le corps et l’esprit. Elle permet la prise de conscience, la mise en mouvement de la vitalité qui anime l’être humain et la découverte de ses propres ressources.

La sophrologie peut jouer un rôle important dans les domaines de la pédagogie, du stress, du sport, de l’accompagnement à la parentalité et lors des passages de vie plus difficile (deuil, maladie, licenciement, chômage, changement de vie…)

Par des exercices simples et faciles à intégrer au quotidien, la personne accroît ses capacités à vivre sa vie en bénéficiant d’un mieux-être durable. »

Sophie Toisoul, sophrologue, vous fera une brève présentation de la sophrologie, vous proposera une séance et répondra aux questions éventuelles.

Nous effectuerons la séance tous ensemble et nous découvrirons les bienfaits de la toilette énergétique, un automassage pour se faire du bien.

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Entrée gratuite.

Places limitées : merci d’annoncer votre venue au 0471/75 35 77 (Anne-Noëlle) ou 0476/80 76 11 (Sophie). Ou par mail : contact@anlefevre.be.

Accompagnement périnatal et sexualité du couple

Dans le cadre de notre cycle de conférences « Dialogue entre thérapies », le Centre Exploring à Assesse vous propose une nouvelle conférence consacrée à l’accompagnement périnatal et à la sexualité du couple en période périnatale.

SAVE THE DATE:
dimanche 12 novembre de 15H à 17H
Envie d’un enfant? Enceinte ou futurs parents? Vous cherchez une méthode de préparation à l’accouchement en relaxation profonde? Vous avez des questions par rapport aux lieux d’accouchements, à votre grossesse, à votre projet de naissance? Vous avez des peurs, des questions sur l’accouchement, sur l’arrivée du bébé et les changements que cela va engendrer dans votre vie de couple? Vous souhaitez en savoir plus sur l’impact de la période pré-conceptionnelle et de la grossesse sur votre sexualité de couple et les changements ou éventuelles difficultés que vous pourriez vivre après l’accouchement? Cette conférence est pour vous, rejoignez-nous!
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Isabelle Damman vous présentera le rôle d’une Doula (accompagnement informatif et émotionnel des (futurs) parents pendant la grossesse, lors de l’accouchement et en période postnatale) ainsi que de la méthode Naissance Hypno-Douceur(c), une méthode de préparation à l’accouchement en relaxation profonde.

Laura Dufey, sexologue et thérapeute de couple, abordera quant à elle le couple et notamment sa sexualité en période périnatale. Car le désir d’enfant, la grossesse et l’arrivée de bébé est une période sensible à bien des niveaux dans la vie des partenaires.

PAF: 5€ par personne à payer sur place

Nombre de places limitées – inscriptions à l’adresse: info@naissance-sereine.be

Au plaisir de vous rencontrer!

Laura & Isabelle

COUPLES: thérapies et communication

Avec l’intention de continuer à mettre en valeur les bénéfices de la multi-thérapie, nous vous invitons à nous joindre l’après-midi du samedi 6 mai au Centre Exploring, de 15 à 17h, pour la prochaine conférence du cycle « Dialogue entre Thérapies« . Cette fois-ci seront à l’honneur la thérapie de couples (approche systémique), avec Laura Dufey, et la communication consciente, avec Esther Alcala.

Prix: 5€/personne (participation aux frais et goûter inclus).

Les inscriptions sont déjà ouvertes sur: exploringcentre@gmail.com ou par SMS au 0487/12.55.20 (rappelez-vous qu’il y a une capacité d’accueil limitée).

Séance d’information – 1er avril 2017, 14h – Centre Exploring Assesse

Votre Centre Exploring vous propose une après-midi entre information et détente pour bien débuter les vacances!:))

Sophie Toisoul et Anne-Astrid Burlet vous feront découvrir la sophrologie et la naturopathie.

Pratiques ou disciplines que l’on appelle communément « thérapies douces et naturelles » travaillent de concert pour apporter équilibre, bien-être et santé tant émotionnelle, psychologique, énergétique que physique.

N’ayez plus d’appréhension ou de questions ..! Venez nous rejoindre …

Dans un premier temps, nous vous présenterons une discipline de plus en plus répandue, connue et reconnue pour ses bienfaits tant en prévention qu’en traitement de maux et « mal a dit » diverses.

Nous discuterons ensemble de ce qu’est la naturopathie:

Une discipline?, une approche différente de la santé?, une vision globale de la santé?, un traitement de « terrain » pour une approche personnalisée de la santé?

Bien plus qu’un ensemble de techniques, méthodes, disciplines et outils, c’est presque une philosophie de vie!
Son objectif est d’aider la personne à retrouver un équilibre et un nullbien-être par des moyens naturels. Elle travaille en prévention et en curatif et considère les symptômes physiques comme des « alarmes » de dysfonctionnements de l’organisme (surcharge, déséquilibre) tant physique, psychologique qu’émotionnel.

Comment se passe une consultation ? Qu’est-ce qu’un traitement naturopathique?

Quels sont les outils, les méthodes proposés dans une approche naturopathique de la santé?

Quand et qui en a besoin?

Qu’est-ce qu’on peut « traiter » par la naturopathie?

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Après, Sophie Toisoul nous invite à une séance découverte de Sophrologie Dynamique.

La sophrologie harmonise le corps et l’esprit. Elle permet la prise de conscience et la mise en mouvement de la vitalité qui anime l’être humain.

Nos 2 techniques se rejoignent pour un mieux-être, mieux vivre.

La sophrologie peut jouer un rôle important dans les domaines de la pédagogie, du stress, du sport, de l’accompagnement à la parentalité et lors des passages de vie plus difficile (deuil, maladie, licenciement, chômage, changement de vie,…)

Par des exercices simples et faciles à intégrer au quotidien, la personne accroît ses capacités à vivre sa vie en bénéficiant d’un mieux-être durable.

La séance sera collective et durera un peu moins d’une heure, vous pouvez prévoir une 2 ème paire de chaussettes et de quoi prendre note pour écrire votre vécu de séance.

Nous vous attendons nombreux pour aborder avec nous en toute convivialité ces questions et les vôtres ..! Pour vous inscrire, le 0476/807611 ou par mail sophie.toisoul0410@gmail.com

Rendez-vous pour ce moment d’échanges ce samedi 1er avril à 14h dans votre Centre Exploring, rue de la Gendarmerie, 26 à Assesse.