Portes ouvertes du Centre Exploring 2016

Le Centre Exploring ouvre ses portes pour vous présenter les nouveaux membres de l’équipe et leurs activités, tout en partageant un apéro le dimanche 9 octobre 2016 entre 10h30 et 12h30.

Vous êtes les bienvenus. On vous attend nombreux au 26 Rue de la Gendarmerie -5330 Assesse. Besoin de plus de renseignements? Téléphonez au 0487/12.55.20 ou écrivez sur exploringcentre@gmail.com.

Merci de partager. Merci pour votre présence.

petits-bonheurs

Exploring participe au 2ème Salon d’entrepreneurs et producteurs locaux d’Assesse

Lundi 16 mai sera de 11h à 18h au
(Esplanade des Citoyens 4 – 5330 Assesse)
Chères amies & chers amis,
Vous pouvez trouver ici toute l’info sur le 2ème Salon d’entrepreneurs et producteurs locaux d’Assesse. Si vous parcourez la liste des participants, vous pouvez nous trouver sur Centre Exploring (Esther Alcalá Recuerda & Peggy de Voghel, avec nos nouveaux collaborateurs) et Ki&Zen (Evy Kesenne).
Tout au bout de cette liste, vous trouverez aussi l’horaire de la Conférence de présentation du Centre Exploring, sa philosophie et ses activités, qui aura lieu à 14h dans la Salle du Conseil Communal (à l’intérieur du bâtiment).
L’année passée Ki&Zen (Evy, de Sorinne la Longue) et le Centre Exploring (Peggy et Esther, d’Assesse), membres du RÉseau D’Actions Thérapeutiques (REDAT-Gèsves), nous avons représenté l’Espace Bien-être de la Commune d’Assesse, comme vous pouvez le voir sur ces photos.
Cette année on nous a réservé un « espace cocon » qui sera ravi de vous accueillir avec plaisir.

Et pour ceux et celles intéressées aux petits cadeaux, voici les lots de la TOMBOLA de cette année! Seulement pour votre visite vous pouvez gagner tellement…

Merci de partager cet article avec les personnes intéressées.
Nous profitons pour vous souhaiter une très belle journée ensoleillée.
Le mieux-être à vous,  ^_^
L’équipe du Centre Exploring
Rue de la Gendarmerie 26
5330 Assesse
Tél. 0487/12.55.20

II Master Class de Danse Orientale à Assesse

Vous souvenez vous de notre Master Class du mois de juin passé? Tout un après-midi de partage, mouvement et complicité entre femmes. Et bien, elle a été un grand succès. C’est pour ceci que nous vous proposons une deuxième Master Class cette fin février 2016, avec Marisa et Esther!

Harizsa ailes

Qui? Femmes à partir de 16 ans.

Quand? Dimanche, 28 février 2016 à 15h.

? À la Salle Saint Louis (grand salle en haut), Rue de la Gendarmerie 18 – 5330 Assesse.

Combien? Seulement 20€!

Voici le numéro de compte : BE22 3770 4640 5847 (MasterClass Danse + Nom)

Comment? Avec des habilles adaptés (confortables et souples) et -si vous avez- une ceinture de danse orientale (il y en a quelques’unes à prêter, mais si vous en avez, il y aura pour toutes!).

Danse image 5

Inscription possible sur place, mais souhaitée à l’avance par email sur: exploringcentre@gmail.com ou par ici:

Merci de partager sans modération! 

Psychothérapie comportementale et Reiki: une synergie efficace

Depuis deux ans, le Centre Exploring accueille deux types de thérapies peu développés dans la région. D’un côté, la psychothérapie TCC et d’un autre le Reiki. L’une est plus centrée sur le « logos », la parole, le travail mental-émotionnel et le changement des comportements (TCC):

TCC Schéma

L’autre, le Reiki, est plus holistique, de caractère énergétique, traitant la globalité de la personne et sa situation:fh_092010_001

Reiki effets schéma

 

Nous avons pu constater, grâce à un nombre croissant de patients, qu’une combinaison des deux thérapies est très efficace.

Dans le temps, les objectifs de la thérapie sont plus rapidement atteints. Dans la profondeur, au niveau des émotions, la psychothérapeute peut aborder de manière plus directe des situations sensibles difficiles à gérer. Le Reiki compense la fatigue mental et physique, permettant une meilleure qualité de sommeil et accélère la « digestion émotionnel ». Le bien-être physique atteint grâce au Reiki favorise l’intégration des outils apportés lors de la psychothérapie.

Les témoignages de quelques-uns de nos patients apprécient la prise en charge globale de la personne et la potentialité des deux thérapies pour leur faire avancer mieux et plus rapidement vers leur bien-être. Tout un travail d’équipe, en collaboration étroite, pour aboutir à l’équilibre et l’harmonie de la personne.

N’hésitez pas à prendre contacte pour plus d’information:

Peggy de Voghel (TCC) – 0476/866.055 et Esther Alcalá (Reiki) – 0487/12.55.20

Centre Exploring, Rue de la Gendarmerie 26 – 5330 Assesse.

Nous travaillons ensemble pour votre bien-être.

Cours de danse orientale 2015/2016

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Ventre 5

Nous reprenons le cours de Danse orientale le mercredi 16 septembre 2015.

Pendant cette nouvelle période qui commence, nous danserons chaque mercredi de 20 à 21h30, à la grande salle de la Salle Saint Louis (Rue de la Gendarmerie 18 – 5330 Assesse).

Les prix seront les mêmes que l’année précédente, c’est-à-dire :

  •  180€ pour l’année complète (de mi-septembre à fin juin)
  •  75€ par trimestre (entre 10 et 13 cours)
  •  10€ par cours (sachant que le premier cours est toujours gratuit !)

Pour les inscriptions, vous pouvez vous mettre en contact avec Esther via email (exploringcentre@gmail.com) ou bien par téléphone (GSM 0487/12.55.20). Voici le numéro de compte : BE22 3770 4640 5847 (Cours de danse orientale + Nom + période)

Vous êtes toutes les bienvenues.

Ravie de vous rencontrer pleines d’énergie en septembre !

Esther.

Souvenirs de la master class de danse orientale

Samedi 6 juin 2015 nous avons profité d’une soirée magnifique grâce à la présence et la bonne humeur d’une quinzaine de femmes qui ont voulu connaître ou approfondir la danse du ventre.

Un petit aperçu des trois heures de mouvements et rires ? Le voici !

Témoignages :

« J’ai vécu 1 belle expérience grâce à 2 danseuses professionnelles qui aiment partager leur passion. Mes muscles abdos ont autant travaillé que mes zygomatiques ! ! Super ambiance et vite, la prochaine ! » Agnès.
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« Plaisir et convivialité étaient au rendez-vous. » Annette.
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« Je n’ai participé que 10 min avant cette choré… mais j’ai adoré, et je compte bien reprendre dès l’année prochaine car ces 10 min ont ré ouvert une porte féminine terrible!! Un tout grand merci. » Evy.
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« J’ai passé une super après midi avec Esther et Harizsa. Encore une après midi faite de danse 😀  » Danièle.

Pour conclure, voici la petite surprise de nos deux profs :

 

Nous reprenons le cours de Danse orientale le 16 septembre 2015. Nous danserons chaque mercredi de 20 à 21h30, dans la grande salle de la Salle Saint Louis (Rue de la Gendarmerie 18 – 5330 Assesse).

 

Master Class de Danse Orientale – le 6 juin à 16h!

Le Centre Exploring vous propose une activité extraordinaire dans le cadre de son cours de danse orientale.

Cette activité est ouverte à toutes. C’est l’occasion d’essayer la danse orientale pendant ce cours « intensif » de trois heures. Nous apprendrons de mouvements souples et sensuels, les origines et fonctions féminines de la danse orientale, il y aura bien-sûr de petites pauses avec un petit apéro offert et puis à la fin, en plus, une petite surprise spectacle par les profs… ça vaut vraiment la peine pour seulement 15€.

Esther Danse Orientale AssesseUn pure moment de complicité féminine et de détente.

On le partage ensemble?

Merci de confirmer votre présence avant le 4 juin, pour une bonne organisation. Et n’hésitez pas à partager cette info!

Harizsa et Esther vous recevront le SAMEDI 6 JUIN à 16h dans la grande salle de la Salle Saint Louis à ASSESSE et vous partageront leur passion.Harizsa

Harizsa est une danseuse professionnelle qui vient exprès d’Espagne ce weekend pour animer cette formation avec notre prof habituelle, Esther. (Voir vidéo de Harizsa ici).

Venez nombreuses, seules ou en groupe avec vos amies proches, pour passer un après-midi de découverte et de mystère et rythme féminin…

 

Victoria 2015 bijouxComme couronnement de notre après-midi entre femmes, nous aurons la chance de partager cet espace de danse et bonne humeur avec Frédérique Polet, qui va nous faire découvrir la toute nouvelle collection des bijoux Victoria 2015!

 

Informations pratiques:Ventre 3

Inscriptions: pour une question d’organisation, s.v.p. confirmez votre présence avant le jeudi 4 juin.

Prix15€ 

Durée3 heures (pauses et petit spectacle finale y inclus!)

Réservations: par email: exploringcentre@gmail.com ou par sms ou appel au téléphone 0487/12.55.20.

Adresse: Salle Saint Louis, Rue de la Gendarmerie 18 – 5330 Assesse

N’oubliez pas d’amener des habilles confortables appropries, et vos ceintures de danse orientale.

Un certificat pour votre participation sera délivré le jour même.

Vous êtes les bienvenues!! 😀