formation
La Gardienne du Feu Sacré
Nous vous présentons le premier atelier du cycle de formation LA PRÊTRESSE EN SOI, proposé par Joëlle Goche et Esther Alcala Recuerda. Pour plus de renseignements, cliquez ici.
Venez découvrir, raviver et maintenir votre feu intérieur avec nous le mardi 15 août à partir de 14h au Centre Exploring.
Atma Kriya Yoga au Centre Exploring
par Christophe Depecker.
Bonjour,
J’ai le plaisir de vous proposer un nouveau week-end d’initiation à l’Atma Kriya Yoga à Assesse les 13 et 14 mai 2017.
La formation se fait sur un seul week-end, le samedi et le dimanche de 9h30 à 17h30.
Que veut dire Atma Kriya Yoga?
Atma: l’Âme
Kriya: Action en conscience
Yoga: Union
Atma Kriya Yoga: « Être conscient du Divin dans chacune de nos actions », Paramahamsa Vishwananda.
Qu’est-ce que l’Atma Kriya Yoga?
L’Atma Kriya Yoga est un système complet de techniques telles que des asanas (postures), des pranayamas (exercices de respiration), des mudras (position des doigts), de méditations et de mantras, qui permettent de réveiller le bonheur, la joie, l’Amour présents en nous.
Il est adapté à la vie actuelle où le temps manque cruellement car il est très flexible et non contraignant.
Ce qui le rend extraordinaire par rapport aux autres types de yogas, c’est la bénédiction (Shaktipat) donnée par les Maîtres pleinement réalisés que sont Mahavatar Babaji et Sri Swami Vishwananda, qui va guider le pratiquant, garantir ses progrès et donner la totalité des bénéfices de ses techniques sur les plans physique, mental, émotionnel et spirituel.
L’initiation Shaktipat est transmise aux étudiants au terme de la formation.
Bénéfices liés à la pratique de l’Atma Kriya Yoga :
Sur le plan physique:
– Renforce le système immunitaire
– Équilibre le système nerveux
– Vous apporte plus d’énergie et de vitalité
– Améliore la régénération cellulaire
– Améliore les fonctions cérébrales
– Améliore la concentration
Sur le plan émotionnel:
– Crée un profond sentiment de bonheur et de joie
– Développe votre capacité à aimer plus
– Réduit le stress
– Crée un sentiment de paix et de calme
– Augmente la confiance en soi
– Développe l’intuition et la créativité
Sur le plan spirituel:
– Mène vers la réalisation du Soi
– Éveille une profonde paix intérieure
– Renforce la patience et le détachement
– Apporte la sagesse et le discernement
– Éveille en douceur la Kundalini
– Brûle beaucoup de karma
Et encore beaucoup d’autres…
Il n’est pas nécessaire d’avoir fait du yoga auparavant, ni d’être particulièrement souple. La plupart des techniques peuvent se pratiquer assis sur une chaise.
Coût :
– 300 euros le week-end pour les personnes non encore initiées (inclus un manuel et un CD de mantras). La formation peut ensuite être à nouveau suivie gratuitement (même plusieurs fois si nécessaire).
– Participation libre pour les personnes déjà initiées (rafraîchissement).
– Réduction de 20% possible pour les membres d’une même famille (couple, parents- enfants) faisant la formation ensemble, étudiants, chômeurs, pensionnés.
Je m’engage à vous accompagner et à vous suivre dans votre pratique (si vous le souhaitez) pour vous aider, autant et aussi longtemps que nécessaire.
Note: Il faut avoir au minimum 18 ans pour suivre la formation. Il n’y a pas d’âge limite.
Si vous êtes intéressé(e), envoyez-moi un mail (castagnole6@gmail.com) avec votre préférence pour la date.
Je reprendrai alors contact avec vous pour des détails plus pratiques.
Si vous êtes intéressé(e) mais que vous n’êtes pas libres ces week-ends, ou que vous ne pouvez pas vous déplacer, faites-le moi savoir et je pourrais éventuellement venir près de chez vous un autre week-end.
Cette formation peut aussi être donnée en anglais par un enseignant anglophone si vous préférez dans la région d’Anvers.
Si vous avez des questions, vous pouvez m’appeler au 0499 52 73 57 et je me ferai un plaisir d’y répondre!
N’hésitez pas à faire suivre cette information à qui pourrait être intéressé.
Bien à vous,
Christophe Depecker
Master Class de Danse Orientale – le 6 juin à 16h!
Le Centre Exploring vous propose une activité extraordinaire dans le cadre de son cours de danse orientale.
Cette activité est ouverte à toutes. C’est l’occasion d’essayer la danse orientale pendant ce cours « intensif » de trois heures. Nous apprendrons de mouvements souples et sensuels, les origines et fonctions féminines de la danse orientale, il y aura bien-sûr de petites pauses avec un petit apéro offert et puis à la fin, en plus, une petite surprise spectacle par les profs… ça vaut vraiment la peine pour seulement 15€.
Un pure moment de complicité féminine et de détente.
On le partage ensemble?
Merci de confirmer votre présence avant le 4 juin, pour une bonne organisation. Et n’hésitez pas à partager cette info!
Harizsa et Esther vous recevront le SAMEDI 6 JUIN à 16h dans la grande salle de la Salle Saint Louis à ASSESSE et vous partageront leur passion.
Harizsa est une danseuse professionnelle qui vient exprès d’Espagne ce weekend pour animer cette formation avec notre prof habituelle, Esther. (Voir vidéo de Harizsa ici).
Venez nombreuses, seules ou en groupe avec vos amies proches, pour passer un après-midi de découverte et de mystère et rythme féminin…
Comme couronnement de notre après-midi entre femmes, nous aurons la chance de partager cet espace de danse et bonne humeur avec Frédérique Polet, qui va nous faire découvrir la toute nouvelle collection des bijoux Victoria 2015!
Informations pratiques:
Inscriptions: pour une question d’organisation, s.v.p. confirmez votre présence avant le jeudi 4 juin.
Prix: 15€
Durée: 3 heures (pauses et petit spectacle finale y inclus!)
Réservations: par email: exploringcentre@gmail.com ou par sms ou appel au téléphone 0487/12.55.20.
Adresse: Salle Saint Louis, Rue de la Gendarmerie 18 – 5330 Assesse
N’oubliez pas d’amener des habilles confortables appropries, et vos ceintures de danse orientale.
Un certificat pour votre participation sera délivré le jour même.
Vous êtes les bienvenues!! 😀
Premier niveau de Reiki : Formation
Nous vous présentons la formation au premier niveau de Reiki au Centre Exploring (Assesse). Ce sont 4 heures qui nous permettent de « vibrer » avec l’initiation et de discuter sur les principes du Reiki, l’information du manuel et la guide pour l’auto-traitement.
Le prix est de 75€ (TVAC). Si vous êtes intéressé(e)s, contactez nous pour plus de renseignements au : 0487/12.55.20 (Esther) ou à écrire un email sur : exploringcentre@gmail.com.
Merci pour votre présence et votre attention et aussi pour partager cette information avec d’autres personnes intéressées. Nous vous souhaitons une merveilleuse journée remplie de lumière et d’énergie de l’Univers!
Au plaisir de vous rencontrer.
Centre Exploring – Rue de la Gendarmerie 26 – 5330 Assesse
