femmes

24h ? pas assez ! Groupe de parole pour femmes

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Tu te demandes comment les autres femmes s’en sortent dans leur quotidien ? Te sens-tu débordée par ta vie de famille ? Les exigences professionnelles ne te facilitent pas la tâche ? Tes émotions sont souvent à fleur de peau ? Tu n’arrives pas à prendre du recul pour donner du sens à ta vie ?

Rejoins-nous dans un groupe de parole et d’échange fait pour toi. Une fois par mois, les jeudis à 18h à Seilles (Andenne), avec un groupe de 6 à 8 femmes.

Différents thèmes seront abordés, à la demande du groupe, pour construire un chemin ensemble autour de l’estime de soi, la gestion des émotions, les processus de changement, la prise de décisions, etc. Les séances auront une approche théorico-expériencielle et apporteront des outils pratiques et concrets qui vous donnerons des pistes pour mieux vivre votre présent.

Le prix ? 20€ la séance.

Où : Rue des Carriers 64 – 5300 Seilles (Centre Exploring – Andenne)

Voici les dates des prochaines réunions prévues :

Jeudis 17 mars, 21 avril, 19 mai & 23 juin 2022 de 18 à 19h30

Intéressée et disponible les 4 dates ? Contacte-nous par sms pour bloquer ta place :

Esther (formatrice et thérapeute) : 0487/12.55.20 et Peggy (psychothérapeute) : 0476/866.055.

Cours de danse orientale 2015/2016

| EstherExploring

Exploring danse orientale 2015-16 Esther_pub

Ventre 5

Nous reprenons le cours de Danse orientale le mercredi 16 septembre 2015.

Pendant cette nouvelle période qui commence, nous danserons chaque mercredi de 20 à 21h30, à la grande salle de la Salle Saint Louis (Rue de la Gendarmerie 18 – 5330 Assesse).

Les prix seront les mêmes que l’année précédente, c’est-à-dire :

  •  180€ pour l’année complète (de mi-septembre à fin juin)
  •  75€ par trimestre (entre 10 et 13 cours)
  •  10€ par cours (sachant que le premier cours est toujours gratuit !)

Pour les inscriptions, vous pouvez vous mettre en contact avec Esther via email (exploringcentre@gmail.com) ou bien par téléphone (GSM 0487/12.55.20). Voici le numéro de compte : BE22 3770 4640 5847 (Cours de danse orientale + Nom + période)

Vous êtes toutes les bienvenues.

Ravie de vous rencontrer pleines d’énergie en septembre !

Esther.

Souvenirs de la master class de danse orientale

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Samedi 6 juin 2015 nous avons profité d’une soirée magnifique grâce à la présence et la bonne humeur d’une quinzaine de femmes qui ont voulu connaître ou approfondir la danse du ventre.

Un petit aperçu des trois heures de mouvements et rires ? Le voici !

Témoignages :

« J’ai vécu 1 belle expérience grâce à 2 danseuses professionnelles qui aiment partager leur passion. Mes muscles abdos ont autant travaillé que mes zygomatiques ! ! Super ambiance et vite, la prochaine ! » Agnès.
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« Plaisir et convivialité étaient au rendez-vous. » Annette.
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« Je n’ai participé que 10 min avant cette choré… mais j’ai adoré, et je compte bien reprendre dès l’année prochaine car ces 10 min ont ré ouvert une porte féminine terrible!! Un tout grand merci. » Evy.
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« J’ai passé une super après midi avec Esther et Harizsa. Encore une après midi faite de danse 😀  » Danièle.

Pour conclure, voici la petite surprise de nos deux profs :

 

Nous reprenons le cours de Danse orientale le 16 septembre 2015. Nous danserons chaque mercredi de 20 à 21h30, dans la grande salle de la Salle Saint Louis (Rue de la Gendarmerie 18 – 5330 Assesse).