Centre Exploring
Atma Kriya Yoga au Centre Exploring
par Christophe Depecker.
Bonjour,
J’ai le plaisir de vous proposer un nouveau week-end d’initiation à l’Atma Kriya Yoga à Assesse les 13 et 14 mai 2017.
La formation se fait sur un seul week-end, le samedi et le dimanche de 9h30 à 17h30.
Que veut dire Atma Kriya Yoga?
Atma: l’Âme
Kriya: Action en conscience
Yoga: Union
Atma Kriya Yoga: « Être conscient du Divin dans chacune de nos actions », Paramahamsa Vishwananda.
Qu’est-ce que l’Atma Kriya Yoga?
L’Atma Kriya Yoga est un système complet de techniques telles que des asanas (postures), des pranayamas (exercices de respiration), des mudras (position des doigts), de méditations et de mantras, qui permettent de réveiller le bonheur, la joie, l’Amour présents en nous.
Il est adapté à la vie actuelle où le temps manque cruellement car il est très flexible et non contraignant.
Ce qui le rend extraordinaire par rapport aux autres types de yogas, c’est la bénédiction (Shaktipat) donnée par les Maîtres pleinement réalisés que sont Mahavatar Babaji et Sri Swami Vishwananda, qui va guider le pratiquant, garantir ses progrès et donner la totalité des bénéfices de ses techniques sur les plans physique, mental, émotionnel et spirituel.
L’initiation Shaktipat est transmise aux étudiants au terme de la formation.
Bénéfices liés à la pratique de l’Atma Kriya Yoga :
Sur le plan physique:
– Renforce le système immunitaire
– Équilibre le système nerveux
– Vous apporte plus d’énergie et de vitalité
– Améliore la régénération cellulaire
– Améliore les fonctions cérébrales
– Améliore la concentration
Sur le plan émotionnel:
– Crée un profond sentiment de bonheur et de joie
– Développe votre capacité à aimer plus
– Réduit le stress
– Crée un sentiment de paix et de calme
– Augmente la confiance en soi
– Développe l’intuition et la créativité
Sur le plan spirituel:
– Mène vers la réalisation du Soi
– Éveille une profonde paix intérieure
– Renforce la patience et le détachement
– Apporte la sagesse et le discernement
– Éveille en douceur la Kundalini
– Brûle beaucoup de karma
Et encore beaucoup d’autres…
Il n’est pas nécessaire d’avoir fait du yoga auparavant, ni d’être particulièrement souple. La plupart des techniques peuvent se pratiquer assis sur une chaise.
Coût :
– 300 euros le week-end pour les personnes non encore initiées (inclus un manuel et un CD de mantras). La formation peut ensuite être à nouveau suivie gratuitement (même plusieurs fois si nécessaire).
– Participation libre pour les personnes déjà initiées (rafraîchissement).
– Réduction de 20% possible pour les membres d’une même famille (couple, parents- enfants) faisant la formation ensemble, étudiants, chômeurs, pensionnés.
Je m’engage à vous accompagner et à vous suivre dans votre pratique (si vous le souhaitez) pour vous aider, autant et aussi longtemps que nécessaire.
Note: Il faut avoir au minimum 18 ans pour suivre la formation. Il n’y a pas d’âge limite.
Si vous êtes intéressé(e), envoyez-moi un mail (castagnole6@gmail.com) avec votre préférence pour la date.
Je reprendrai alors contact avec vous pour des détails plus pratiques.
Si vous êtes intéressé(e) mais que vous n’êtes pas libres ces week-ends, ou que vous ne pouvez pas vous déplacer, faites-le moi savoir et je pourrais éventuellement venir près de chez vous un autre week-end.
Cette formation peut aussi être donnée en anglais par un enseignant anglophone si vous préférez dans la région d’Anvers.
Si vous avez des questions, vous pouvez m’appeler au 0499 52 73 57 et je me ferai un plaisir d’y répondre!
N’hésitez pas à faire suivre cette information à qui pourrait être intéressé.
Bien à vous,
Christophe Depecker
Nouveautés: cycles de conférences
Nous avons le plaisir de vous présenter deux nouveautés du Centre Exploring en forme de cycles de conférences.
Cycle: Dialogue entre Thérapies. S’adressant plus particulièrement aux professionnels de la santé et du bien-être, ce cycle de discussions ouvre au Centre Exploring un espace de dialogue entre les différentes thérapies et pratiques de soins dirigées à la prévention et au soutien de la santé et du bien-être des personnes qui nous consultent, pour mettre en valeur les bénéfices de la multi-thérapie. Prix: 5€/personne (participation aux frais et goûter inclus). Inscriptions ouvertes deux semaines avant la date sur: exploringcentre@gmail.com ou par SMS au 0487/12.55.20 (capacité d’accueil limité). Voici la prochaine date et les thérapies en dialogue proposées:
Samedi 11 février, de 15 à 17h: INSCRIPTIONS OUVERTES
- Thérapie Cognitivo-Comportementale, Reiki et Intégration des Réflexes Archaïques
Cycle: Séances d’info gratuites sur nos thérapies. Dans l’intérêt de faire connaître les différentes thérapies de notre Centre au grand public, nous ouvrons ce cycle de séances d’info gratuites avec la participation de deux de nos nouvelles thérapeutes, Anne Astrid Burlet et Sophie Toisoul. Rendez-vous au Centre Exploring le samedi 1er avril 2017 à 14h pour mieux connaitre la Naturopathie et la Sophrologie Dynamique. Inscriptions sur exploringcentre@gmail.com.
Portes ouvertes du Centre Exploring 2016
Le Centre Exploring ouvre ses portes pour vous présenter les nouveaux membres de l’équipe et leurs activités, tout en partageant un apéro le dimanche 9 octobre 2016 entre 10h30 et 12h30.
Vous êtes les bienvenus. On vous attend nombreux au 26 Rue de la Gendarmerie -5330 Assesse. Besoin de plus de renseignements? Téléphonez au 0487/12.55.20 ou écrivez sur exploringcentre@gmail.com.
Merci de partager. Merci pour votre présence.
Confrontation thérapeutique
Si, de manière bienveillante, ton thérapeute ne te confronte pas avec tes angles morts, avec ces aspects de ta vie et de ton être que tu ne veux pas voir ou écouter, il faudrait réfléchir si tu ne dois pas changer de thérapeute.
Merci aux thérapeutes qui, chaque jour, font leur tâche dévouement pour notre croissance et notre bien-être.
Centre Exploring.
Exploring participe au 2ème Salon d’entrepreneurs et producteurs locaux d’Assesse
(Esplanade des Citoyens 4 – 5330 Assesse)
Chères amies & chers amis,
Vous pouvez trouver ici toute l’info sur le 2ème Salon d’entrepreneurs et producteurs locaux d’Assesse. Si vous parcourez la liste des participants, vous pouvez nous trouver sur Centre Exploring (Esther Alcalá Recuerda & Peggy de Voghel, avec nos nouveaux collaborateurs) et Ki&Zen (Evy Kesenne).
Tout au bout de cette liste, vous trouverez aussi l’horaire de la Conférence de présentation du Centre Exploring, sa philosophie et ses activités, qui aura lieu à 14h dans la Salle du Conseil Communal (à l’intérieur du bâtiment).
L’année passée Ki&Zen (Evy, de Sorinne la Longue) et le Centre Exploring (Peggy et Esther, d’Assesse), membres du RÉseau D’Actions Thérapeutiques (REDAT-Gèsves), nous avons représenté l’Espace Bien-être de la Commune d’Assesse, comme vous pouvez le voir sur ces photos.
Cette année on nous a réservé un « espace cocon » qui sera ravi de vous accueillir avec plaisir.
Et pour ceux et celles intéressées aux petits cadeaux, voici les lots de la TOMBOLA de cette année! Seulement pour votre visite vous pouvez gagner tellement…
Merci de partager cet article avec les personnes intéressées.
Nous profitons pour vous souhaiter une très belle journée ensoleillée.
Le mieux-être à vous, ^_^
L’équipe du Centre Exploring
Rue de la Gendarmerie 26
5330 Assesse
Tél. 0487/12.55.20
Conférence gratuite sur le Reiki et ses bienfaits
Le vendredi 15 avril à 19:30 à La Pichelotte (Gèsves), dans le cadre des conférences proposées par le Réseau d’Actions Thérapeutiques, Esther Alcalá, notre Maître de Reiki Usui au Centre Exploring (Assesse), offre une conférence gratuite sur cette thérapie douce et ses bienfaits.
Nombre de places limité. Inscriptions sur exploringcentre@gmail.com
Vous êtes les bienvenu/es. Merci de partager.
Où sont cachés vos pouvoirs?
Il y a quelques jours, nous avons reçu cette petite histoire.
Elle nous a touché parce que au Centre Exploring nous travaillons pour que, justement, tous et chacun de nous redécouvrons nos pouvoirs, nos talents, nos forces et nos missions dans la vie.
Après lire l’histoire vous saurez où commencer à chercher.
Merci de nous permettre de vous accompagner dans cette tâche merveilleuse.
Bonne lecture!
Il existait un temps durant lequel tous les êtres humains étaient des Dieux et Déesses Vivants.
Mais ils ont mal utilisés leurs pouvoirs. Donc Grande Divinité décida de reprendre leur pouvoir… et de le cacher.
Où le cacher? se demanda-t-Elle.
Elle ne savait pas vraiment…
Alors Grande Divinité décida d’appeler le Grand Conseil des Dieux et Déesses.
Enterrez leur pouvoir dans la Terre, ont dit les Dieux.
Mais Elle répondit: Non, cela n’ira pas. Les humains iront creuser la Terre et le trouveront.
Alors les Dieux ont dit: Mettons-le au plus profond de l’Océan.
Mais Grande Divinité répondit: Non, pas là, ils apprendront à parcourir l’Océan et le trouveront.
Alors les Dieux ont dit: Mettons-le au sommet de la plus haute des Montagnes, et cachons-le là-haut.
Mais encore une fois, Grande Divinité répondit: Pas là-haut non plus, car au bout d’un moment ils auront gravi toutes les Montagnes.
Les Dieux n’avaient plus d’idées. Nous ne savons pas où cacher le pouvoir des êtres humains, car apparemment aucun lieu dans le monde ne sera pas parcouru par les hommes et les femmes.
Grande Divinité réfléchit un long instant, puis répondit: Voici ce que nous allons faire. Nous cacherons leur pouvoir sacré au plus profond de leur Être, au fond d’eux-mêmes. Les Humains ne penseront jamais y chercher la solution.
L’ensemble du Grand Conseil des Dieux et Déesses approuva l’idée.
C’était le lieu parfait pour cacher ce pouvoir. Et depuis ce temps les êtres humains ont parcouru la Terre et le Ciel… nageant, creusant, escaladant, volant… en recherchant ce qui est enfoui au plus profond d’eux-mêmes.
Bonne année 2016.
